Ну, у каждого свои секреты, но в целом, как и оригинальный препарат - на кончике ножа и запить водой, ибо препарат довольно горький.
Если есть весы электронные - 50мг оптимальная доза, 100мг - максимально допустимая, как по мне кажется, так как вшторит давление, нос забьется, рожа покраснеет